Меридиан

УВЕЛИЧИТЬ ШРИФТ НА

СЕГОДНЯ

.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................

Занятие в кружке «Йожики»

Сегодня состоялось занятие кружка «Йожики». Очень приятно видеть, что дети приходят, стараются не пропускать ни одного занятия! Пусть и немного тяжело в начале, ведь нагрузка постепенно увеличивается. Сегодня под чутким руководством инструктора, ребята хорошо поработали, «досталось» ногам, рукам, спине, мышцам пресса и суставам конечно. Очень хорошо проходит шавасана — поза для расслабления. Дети её ждут, в зале тишина и все погружаются внутрь себя. А ведь это самая важная асана в йоге! Занятие завершается медитацией: «Я желаю всем счастья!» До следующей встречи — 26 марта!

Яндекс.Метрика